主料：西兰花1朵、蒜头5个辅料：辣椒酱1匙、本酿生抽2匙、盐过量1.西兰花购的时刻注视看看，偏偏黄及花蕾启的即不要购了2.西兰花削成小朵倒进水参加一匙盐。泡水15分钟，泡水不只能废除杂质还能保险西兰花的圆润3.蒜头压碎参加辣椒酱搅拌搅拌4.水焚煮启，倒进西兰花穿烫一分钟捞出5.装上盘中把蒜碎辣椒酱码在上头6.另锅焚热油浇于蒜蓉辣酱上头...
更新时间：2024-08-21 00:02:21
Copyright @ 2021 雨儿草网址导航 此内容系本站根据来路自动抓取的结果，不代表本站赞成被显示网站的内容或立场。
本页阅读量次 | 本站总访问次 | 本站总访客人 | 今日总访问次 | 今日总访客人 | 昨日总访问次 | 昨日总访客人 | 网站地图
技术支持：自动秒收录
