天太冷，这煲饭超适合做给孩子吃，焖一锅，营养解馋，孩子吃得香！在南方，冬天没有供暖，做几个菜很容易菜没做完，前面上桌的就已经凉了。要想吃暖乎乎的饭菜，最常吃的也就是火锅了。但是火锅也不能顿顿吃，特别是家里有小孩的，烹制方式要快速便捷，又要保证营养均衡，这个煲仔饭倒是十分合适。煲仔饭在广东是十分常见的餐点，一般用瓦煲蒸米，将青菜、调味好...

更新时间：2024-09-13 15:20:20

新鲜食物必须尽快吃，所以冬天热的时候必须吃热的食物。在这个冬天，有这么简单的一道菜，你只能煎着吃。在这个季节多吃它也可以预防感冒，对儿童健康有益。不管它有多贵，你都可以买。让我们看看！冬天吃这道菜正好。油炸、补钙和预防感冒都很容易。给孩子做也很贵。这是干炸黄鱼。黄鱼营养价值高，肉质嫩滑。即使是油炸黄鱼，嘴里也尝起来美味而脆。这种干炸黄...

更新时间：2024-09-03 04:36:51

随着一年的临近，每个家庭都会准备一些必需品。新年市场的东西也会涨价。当你去市场转一转时，800元会花掉，但你看不到该买什么。猪肉每公斤33元，100元只能买3公斤。此时，我后悔没有多存人民币。春节期间，客人应该准备一些鱼、肉、虾、青菜等。否则，亲戚们会顺道来访，无所事事。今天市场上的西班牙鲭鱼真的不贵。我花每斤8元买了一盒12斤的。我...

更新时间：2024-09-01 22:58:20

鹌鹑蛋，鸡蛋营养丰富大家都知道但小小的鹌鹑蛋营养价值并不比鸡蛋低多吃鹌鹑蛋的益处多多对于从事脑力劳动的工作者和学生它是经济型补养品，常吃健脑补脑我们需要多吃些这天然的“补脑丸”茶树菇是一种高蛋白，低脂的食用菌类，它的清香浓郁，无论是烹炒还是褒汤都相当的美味，食后令人回味无穷。茶树菇含有我们人体所需的十多种矿物质微量元素及抗癌多糖，新鲜...

更新时间：2024-08-29 12:23:28

吃腻了打卤面？这个特色的面条入味解馋，做给孩子，能吃2碗！吃腻了打卤面，不妨来做一道这个特色美食炸酱面。炸酱面是中国传统的特色美食，起源于北京。不仅能搭配各种各样的配料食材，还能有各种各样的做法给家人吃。作为炸酱面，最重要的就是酱，甜面酱和黄豆酱混合，再加上猪肉丁一起炸炒，酱香浓郁入味解馋，昨天做给孩子吃，能吃2碗！这道炸酱面制作方法...

更新时间：2024-08-19 06:44:04