周末和几位注重养生的朋友聊天，小编才知道，最伤肝的，原来不是抽烟喝酒，而是这件小事，大多数人每天都做，这事儿就是生气。生气这事儿是每个人都不可避免的经历，尤其是现代社会节奏加快，工作压力也随之加大，难免会遇上一些令自己情绪变差的事。可是，生气、发脾气这些我们常常做的事不仅伤肝，还容易加速老化，朋友们可得注意控制情绪了。心情不好的时候，...
更新时间：2024-08-16 18:26:51
最伤肝的，不是抽烟喝酒，而是这不起眼的小事，大多数人每天都在做。大家觉得这件事是什么？它就是“生气”。有很多人说过，生气会导致肝气郁结，像女生，还可能会引起生理期的紊乱。有研究表明，容易生气的人比普通的人肝脏患病的几率要高。所以大家下平常要抑制住自己的情绪，让自己少生气，每天开开心心。小编最近发现了一种护肝的食物胡萝卜，胡萝卜中含有大...
更新时间：2024-08-01 00:08:29